北京彭家胜治疗消化内科【看消化内科】 彭家胜主任毕业于北京中医药大学,先后在北京军区总医院及东直门医院工作从医近50年,一直从事中医内科医疗、教学和科研及管理工作,尤其是在我国消化领内科域取得杰出的成就中 国 便 民 网。
主治范围:专业专注中西医结合诊治消化类疾病。如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性结肠炎、便秘、胆囊炎、胆石症等消化内科相关疾病及中医内科杂病等多种疾病。
出诊时间及地点:1、北京东直门医院2、北京华科中西医结合医院坐诊时间:周一上午
最近因为胃痛吃了好几天药,才知道得了胃病是多么痛苦的一件事。以前身边的朋友,说起胃病都一副咬牙切齿的表情,恨不能除之而后快。
据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%中+国+便+民+网。中国肠胃病患者有1.2亿,慢性胃炎发病率为30%。
为什么胃病如此偏爱我们?
1趁热吃
中国人什么东西都喜欢趁热吃,长此以往,食道以及胃粘膜都会有损伤,很容易引发癌变。烧烤、火锅、热茶等过烫的食物也很容易造成消化道病变。
2吃饭太快
有时跟同事一起去吃饭,你在埋头苦吃,一抬头,已经有同事已经吃完饭了,而你仅仅只是吃了四分之一而已。
进食过快、食物没有煮烂、进食过度粘稠的食物,很容易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病cnbianmin.com。
建议正餐至少吃20分钟,尽量细嚼慢咽。
3暴饮暴食
暴饮暴食会扰乱胃肠道的正常消化吸收规律,短时间内会分泌出大量的消化液,容易导致胃部不适,甚至可能造成急性胃扩张等疾病。
4纤维摄入不足
充足的膳食纤维能促进肠道蠕动和吸水膨胀,能防止便秘,缩短有害物质在肠道的停留时间。大麦、豆类、胡萝卜、等含有丰富的可溶性纤维。
5焦虑
胃肠道可是有“情绪”的c.n.b.i.a.n.m.i.n.c.o.m。胃肠道功能受神经、内分泌系统共同控制,拥有的神经细胞数量极多,对我们的心理刺激十分敏感。
当我们处于焦虑、愤怒、紧张等不良情绪时,容易出现食欲不振、腹部疼痛、反酸等症状。
6锻炼少
长期缺乏锻炼很可能导致食欲减退、胃动力不足等情况,很容易诱发为胃炎或者结直肠炎,甚至可能引发癌症。
7围餐
大家聚餐的话,一般都是围餐,而且没有使用公筷的习惯。一盘菜无数双筷子来来去去,很容易造成幽门罗杆菌交叉感染中国便民网www.cnbianmin.com。
饭前一定要洗手,聚餐时使用公筷比较好。
8饮酒过量
酒精会对胃粘膜造成伤害,而胃粘膜被长期刺激,很容易导致慢性炎症的发生。
9滥用药物
很多人稍微有点头痛脑热,就乱吃止痛药和消炎药。但是有些药物都会直接或者间接地伤害我们的胃粘膜,容易引起胃肠道炎症以及溃疡。
北京国康中西医结合医院专家团队秉承"一切为了人民健康"的宗旨,采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式,以建立良好的医患关系为基础,建立患者个性档案、定期回访,以其专业、负责的态度深受广大患者的一致好评中.国.便.民.网。
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电话:18801152874

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